صفحه اصلی / مقالات / مقالات پزشکی

مقالات پزشکی

کودکان کانادایی: مصرف بیش از پنج برابر میزان مجاز موادقندی، چه باید کرد؟

  در حال حاضر یک صبحانه معمولی که والدین کانادایی برای فرزندان خود روی میز می گذارند، معمولا شامل شکلات صبحانه روی نان تست، کاسه ای سریال صبحانه (حاوی غلات) مانند کورن فلکس و امثال آن، و یک لیوان آب پرتقال است. اما میزان قند موجود در همین صبحانه که …

ادامه مطلب

ملاتونین، کلید حل مشکل بدخوابی و بی خوابی

مسلما برای شما هم پیش آمده که صبح ها خسته از بستر بیرون بیایید. شاید مجبور بودید برای تکمیل پروژه یا تکلیف درسی ناتمام شب را بیدار بمانید و یا خدای ناکرده از فرزند بیمارتان پرستاری کنید. این ها مواردی است که همه ما هر ازچندگاه یک بار آن را …

ادامه مطلب

گوشت قرمز یا سفید؟ کدام بهتر است؟

آیا به خوردن غذاهای گوشتی بخصوص گوشت قرمز علاقمند هستید؟ گوشت، یکی از بهترین منابع غذایی برای تامین پروتین مورد نیاز بدن می باشد. گوشت قرمز در مقایسه با گوشت سفید دارای مقدار بیشتری میوگلوبین  یعنی سلول هایی هستند که با جریان خون اکسیژن را به عضلات منتقل می کنند. …

ادامه مطلب

راه های پیشگیری از زمین خوردن سالمندان

فرد سالمندی که به دلیل زمین خوردگی دچار مصدومیت شده، به خوبی از پیامدهای فیزیکی و روحی و روانی این حادثه آگاه است. زمین خوردگی می تواند استقلال و اعتماد به نفس سالمند را از وی سلب کرده و کیفیت زندگی او را به میزان قابل توجهی کاهش بدهد. متاسفانه …

ادامه مطلب

هزینه گزاف زمان انتظار در سیستم خدمات درمانی کانادا برای بیماران

آخرین پژوهش سالانه موسسه فریژر نشان می دهد که در 2016 بیماران از زمان ارجاع برای درمان تخصصی از سوی پزشکان عمومی/ خانواده درمجموع 20 هفته وقت صرف کردند، تا بتوانند به مطب پزشکان متخصص بروند و یا از سایر خدمات تخصصی مربوطه استفاده نمایند. این زمان انتظار در مقایسه …

ادامه مطلب

مضرات دود دست سوم برای انسان

حتما درباره خطرات کشیدن سیگار و همچنین استنشاق دود دست دوم، شنیده اید. نتیجه به دست آمده از تحقیقات اخیر پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا، حاکی از خطرناک بودن دود دست سوم می باشد. یعنی هوای آلوده به آلاینده های شیمیایی خطرناکی که حتی پس از بیرون رفتن فرد سیگاری از اتاق، …

ادامه مطلب

لزوم پیروی از رژیم غذایی سالم  قبل از بارداری

  به گفته پزشکان و متخصصین آمریکایی، رعایت رژیم غذایی مناسب و غنی از مواد مغذی در دوران بارداری برای سلامتی مادر و جنین الزامی است. خانم های باردار در مقایسه با زنان دیگر، روزانه به 300 کالری بیشتر نیازمند می باشند. اما منبع غذایی که 300 کالری مازاد را …

ادامه مطلب

دلیل بوی بد دهان و چگونگی از بین بردن مؤثر آن

همه ما برای بهداشت دهان و دندان خود از روش های گوناگون بهره می بریم. مثلا از نخ دندان استفاده می کنیم و دندان هایمان را مسواک می زنیم. با اینهمه دهان بسیاری از ما همچنان بدبو است. روندی که سبب کاهش اعتماد به نفس خودمان و ناراحتی اطرافیان می …

ادامه مطلب

آنتی بیوتیک خانگی برای مقابله با عفونت های مختلف

آنتی بیوتیک های ساخته شده توسط شرکت های دارویی همیشه در دسترس نیستند. اما انسان ها قبل از اینکه شرکت هایی مانند Roche، Merck  و Pfizer این داروی ضد باکتری و در عین حال مضر برای کبد را تولید کنند، از چه استفاده می کردند؟ آنها از آنتی بیوتیک های …

ادامه مطلب

سهم تقریبا هیچ مردان در پیشگیری از بارداری

در حالی که خود مردان تمایل دارند از محصولات پیشگیری از بارداری استفاده کنند، اما تولید اینگونه محصولات قابل مصرف برای آنها بسیار کم است. آیا باید تقصیر این کمبود را به گردن افرادی بیندازیم که شرکت های بزرگ داروسازی را اداره می کنند، اما بر این باورند که نباید …

ادامه مطلب