Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
صفحه اصلی / اخبار / هفتاد و دو درصد از مردان کانادایی پیرو سبک زندگی ناسالم

هفتاد و دو درصد از مردان کانادایی پیرو سبک زندگی ناسالم

Behnam Marfou

تورنتو- دست اندرکاران بهداشت و درمان نتیجه اولین نظرسنجی ملی در مورد سبک زندگی مردان کانادایی را منتشر کردند. متاسفانه نتایج به دست آمده چندان امیدوارکننده نیستند. پژوهشگران دریافتند که 72 درصد از مردان کانادایی از چند عادت بد، از جمله تغذیه ناسالم، استعمال دخانیات، افراط در نوشیدن الکل، عدم تحرک و خواب ناکافی پیروی می کنند.

این پروژه مطالعاتی که به نمایندگی از سوی Canadian Men’s Health Foundation انجام شده است، اولین در نوع خود می باشد که به طور خاص به رفتارهای ناسالم مردان و ارتباط آنها با بیماری های مزمن پرداخته است. برخی از یافته های کلیدی طرح پژوهشی عبارتند از:

  • 62 درصد از مردان کانادایی از رژیم غذایی ناسالم پیروی می کنند
  • 54 درصد از مردان کانادایی، خواب ناکافی دارند یا بیش از حد معمول می خوابند
  • 59 درصد از مردان کانادایی به توصیه مهم انجام 150 دقیقه ورزش روزانه عمل نمی کنند
  • 39 درصد از مردان کانادایی در نوشیدن الکل افراط می کنند
  • 20 درصد از مردان کانادایی سیگار می کشند

تنها 6 درصد از پاسخ دهندگان به نظرسنجی آنلاین از سبک زندگی یا رفتار ناسالم پیروی نمی کردند. خوشبختانه راه بازگشت برای مردانی که از سبک زندگی ناسالم پیروی می کنند، وجود دارد. آنان می توانند گام نخست را با ترک یک عادت ناسالم بردارند و با این کار تغییر محسوسی در میزان سلامتی خود ایجاد کنند.


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *